Napitak za čišćenje debelog creva pijete uveče umesto večere? Jedan sastojak radi posao, ostala četiri su ukras

pre 3 sati 4

Recept koji kruži godinama traži pet sastojaka, a samo jedan od njih ima veze sa debelim crevom. Napitak za čišćenje debelog creva ne izbacuje toksine, jer vaše telo nema mesta gde bi ih skladištilo. Za to postoje jetra i bubrezi, i oni rade non-stop, bez vaše pomoći.

Peršun je jedini sastojak koji zaista radi nešto

Šaka svežeg peršuna ima oko jedan gram vlakana. To je malo, ali vlakna su jedina stvar na celoj listi koja fizički dodiruje debelo crevo. Ona vezuju vodu, prave veću i mekšu masu i skraćuju vreme koje stolica provede u crevu. Limun, sirće i cimet se apsorbuju daleko pre nego što stignu tamo.

Odrasloj osobi treba oko 25 do 30 grama vlakana dnevno. Šolja kuvanog prebranca nosi oko 12 grama. Peršun iz recepta nosi jedan. Ako računate na taj gram da vam popravi probavu, računate na pogrešnu stvar.

Šta stvarno znači čišćenje debelog creva?

Čišćenje debelog creva je redovno i potpuno praznjenje creva, bez naprezanja i bez zadržavanja stolice danima. Postiže se vlaknima, vodom i kretanjem. Napitak za čišćenje debelog creva ne izbacuje toksine. Toksini se ne „izbacuju“ nikakvim napitkom, jer se u zdravom crevu ne...

PROČITAJ CEO ČLANAK