.png)
pre 2 sati
4
Napitak koji topi salo sa stomaka ne postoji kao čarolija u čaši, ali postoji kombinacija sastojaka koja vam stvarno može pomoći, i to ako je pijete uveče. Peršun, đumbir i limun ne tope masti sami od sebe. Oni smanjuju zadržavanje vode, ubrzavaju varenje i drže apetit pod kontrolom. To je ono što ujutru osetite kao lakoću u stomaku.
Salo se podmuklo taloži baš na stomaku. Dok se mučite sa butinama i strukom, središnji deo tela najteže popušta. Zato ljudi traže prečice. Ova prečica nije prečica, nego pomoć uz normalnu ishranu.
Zašto baš napitak od peršuna i đumbira
Peršun je prirodni diuretik. Izbacuje višak tečnosti i smanjuje naduti stomak već posle jedne noći. Đumbir zagreva telo i pomaže varenju teške večere. Limun daje kiselost koja usporava skok šećera posle obroka. Zajedno rade na osećaju punoće, pa uveče manje grickate.
Šta ovaj napitak zaista radi telu
Napitak za ravan stomak pije se odmah po pripremi. Sveži sastojci gube svojstva ako stoje, zato ga ne pravite unapred. Koristite ledenu vodu, jer hladna tečnost tera telo da troši nešto energije da je zagreje. Nikada gazirana voda, ona samo dodatno naduva stomak.
 (3).png)
 (2).png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
 (2).png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
Serbian (RS) ·